Jerawat memang bikin risih, tapi yang lebih menyebalkan adalah saat kulit malah makin parah karena salah pilih skincare. Kulit berjerawat itu sensitif — jadi kuncinya bukan banyak produk, tapi rangkaian perawatan lembut yang efektif. Yuk, simak 5 langkah skincare harian yang bisa bantu kamu lawan jerawat tanpa bikin kulit iritasi!
🧼 1. Bersihkan Wajah dengan Lembut, Bukan dengan Kasar
Membersihkan wajah adalah langkah paling penting. Tapi hati-hati, jangan sampai niat “menghilangkan minyak” justru membuat kulit kehilangan kelembapan alaminya.
Pilih pembersih wajah lembut (gentle cleanser) dengan kandungan seperti:
-
Salicylic acid (BHA) untuk membersihkan pori,
-
Tea tree oil untuk melawan bakteri jerawat,
-
atau Amino acid yang membersihkan tanpa membuat kulit kering.
Gunakan dua kali sehari — pagi dan malam — cukup dengan gerakan lembut.
🌿 2. Gunakan Toner Penyeimbang yang Menenangkan
Setelah cuci muka, kulit butuh bantuan untuk menyeimbangkan pH dan menenangkan peradangan.
Pilih toner yang bebas alkohol dan mengandung bahan seperti:
-
Niacinamide untuk kontrol minyak,
-
Green tea atau Centella Asiatica untuk meredakan kemerahan,
-
atau Witch hazel untuk pori-pori yang lebih bersih.
Tepuk ringan ke wajah menggunakan tangan agar lebih lembut.
💧 3. Aplikasikan Serum Anti-Jerawat Secara Tipis dan Merata
Langkah ini membantu menangani jerawat dari dalam lapisan kulit.
Pilih serum dengan formula ringan dan bahan aktif seperti:
-
Niacinamide untuk mengontrol sebum,
-
Zinc untuk menenangkan jerawat aktif,
-
AHA/BHA untuk eksfoliasi lembut.
Gunakan 1–2 tetes saja, jangan terlalu banyak agar kulit tidak overreact.
🌸 4. Kunci Hidrasi dengan Pelembap Ringan
Banyak yang takut pakai pelembap karena khawatir bikin jerawat makin parah — padahal kulit kering justru bisa memicu produksi minyak berlebih!
Gunakan pelembap bertekstur gel atau water-based yang mengandung:
-
Hyaluronic acid untuk menjaga kelembapan,
-
Ceramide untuk memperkuat skin barrier,
-
dan pastikan labelnya non-comedogenic.
Kulit lembap = kulit tenang dan lebih cepat pulih.
☀️ 5. Jangan Pernah Lewatkan Sunscreen
Paparan sinar matahari bisa memperparah jerawat dan membuat bekasnya makin gelap.
Gunakan sunscreen ringan dan bebas minyak (oil-free) setiap pagi, minimal SPF 30.
Pilih formula khusus kulit berjerawat dengan tambahan niacinamide atau green tea extract agar tidak menyumbat pori.
💖 Bonus Tips: Rawat dari Dalam
Selain skincare, bantu kulitmu dari dalam juga:
-
Minum air putih cukup,
-
Tidur minimal 7 jam,
-
Kurangi makanan berminyak dan manis,
-
Jangan stres berlebihan — karena kulit juga bisa “ikutan stres”!
.jpeg)
.jpeg)
0 Komentar