Kunci Badan Mulus Anti Kusam: Dari Scrub hingga Body Lotion

 

Kulit tubuh yang kusam bisa membuat penampilan terlihat kurang segar dan tidak percaya diri. Padahal, memiliki kulit mulus dan cerah tidak selalu membutuhkan perawatan mahal di klinik kecantikan. Dengan rutinitas sederhana mulai dari scrub hingga body lotion, kamu bisa mendapatkan kulit tubuh yang lembut, glowing, dan sehat.

---

1. Scrub Tubuh untuk Angkat Sel Kulit Mati

Salah satu penyebab kulit kusam adalah penumpukan sel kulit mati. Rutin melakukan scrub 1–2 kali seminggu bisa membantu mengangkat sel kulit mati, melancarkan sirkulasi darah, dan membuat kulit lebih halus.
Tips: Gunakan scrub alami dari kopi, gula, atau beras yang dicampur madu atau minyak kelapa untuk hasil maksimal.

---

2. Mandi dengan Sabun yang Tepat

Jangan sembarangan pilih sabun. Gunakan sabun mandi dengan kandungan pelembap alami seperti susu, lidah buaya, atau madu agar kulit tetap lembap setelah mandi. Hindari sabun dengan busa berlebihan karena bisa membuat kulit kering.

---

3. Body Lotion untuk Menjaga Kelembapan

Body lotion adalah kunci utama kulit mulus. Oleskan setiap selesai mandi agar kelembapan terkunci sempurna.

• Pilih body lotion dengan vitamin E atau shea butter untuk melembapkan.

• Gunakan body lotion dengan niacinamide atau vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit kusam.

---

4. Sunscreen Tubuh sebagai Perlindungan

Paparan sinar matahari bisa mempercepat kulit kusam dan membuat belang. Gunakan sunscreen tubuh dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan, terutama di area tangan, kaki, dan leher.

---

5. Perawatan Area Khusus

• Lutut & siku: sering lebih kasar dan gelap, beri scrub rutin serta pelembap ekstra.

• Tumit & telapak kaki: gunakan krim khusus agar tetap halus dan tidak pecah-pecah.

• Ketiak & lipatan tubuh: rawat dengan produk pencerah alami yang aman.

---

6. Gaya Hidup Sehat untuk Kulit Bersinar

Kulit glowing tidak hanya dari luar, tapi juga dari dalam. Minum air putih cukup, konsumsi buah dan sayur kaya antioksidan, olahraga teratur, serta tidur yang cukup akan membuat kulit lebih sehat dan segar alami.