Cara Mudah Mendapatkan Kulit Putih Glowing dari Kepala hingga Kaki

 

Kulit putih dan glowing adalah impian banyak orang karena memberikan kesan segar, sehat, dan menarik. Namun, banyak yang mengira perawatan kulit harus ribet dan mahal. Padahal, ada cara mudah dan praktis yang bisa kamu lakukan di rumah untuk mendapatkan kulit cerah bercahaya dari kepala hingga kaki. Simak tips berikut ini!

1. Bersihkan Kulit Secara Rutin

Langkah pertama untuk mendapatkan kulit putih glowing adalah menjaga kebersihan kulit. Mandi dua kali sehari dengan sabun yang lembut membantu menghilangkan kotoran, minyak berlebih, dan sel kulit mati yang bisa membuat kulit tampak kusam.

Tips: Pilih sabun dengan kandungan pelembap agar kulit tidak kering.

2. Eksfoliasi Mingguan

Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk dan membuat kulit terlihat kusam. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk mempercepat regenerasi kulit dan mencerahkan warna kulit.

Cara alami: Campuran gula dan madu atau oatmeal bisa jadi scrub yang efektif dan lembut untuk tubuh.

3. Gunakan Pelembap yang Sesuai

Kulit yang lembap akan terlihat lebih sehat dan glowing. Pilih pelembap yang cocok untuk jenis kulitmu, dan gunakan setiap habis mandi untuk menjaga kelembapan kulit.

4. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari

Sinar UV dari matahari bisa menyebabkan kulit gelap, bintik hitam, dan kerusakan kulit. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap kali keluar rumah, serta kenakan pakaian yang menutupi kulit jika memungkinkan.

5. Perawatan dengan Masker Alami

Masker alami seperti campuran yogurt dan madu, atau masker pepaya dan lemon dapat membantu mencerahkan dan membuat kulit glowing. Lakukan perawatan masker 1-2 kali seminggu untuk hasil maksimal.

6. Perhatikan Pola Makan Sehat

Kulit sehat dimulai dari dalam tubuh. Konsumsi banyak sayur, buah, dan air putih agar kulit terhidrasi dan mendapat nutrisi yang cukup untuk regenerasi dan kecerahan kulit.

7. Cukup Tidur dan Kurangi Stres

Tidur yang cukup membantu proses regenerasi kulit. Kurangi stres dengan melakukan aktivitas yang kamu sukai agar hormon kulit tetap seimbang dan kulit tetap sehat.