Tips Merawat Dungkul Agar Tidak Hitam dan Kering
Dungkul atau lutut yang hitam dan kering sering jadi masalah yang mengganggu penampilan, terutama saat kamu ingin tampil dengan pakaian terbuka seperti celana pendek atau rok. Meski sering diabaikan, bagian ini justru perlu perawatan khusus karena sering terkena gesekan, tekanan, dan jarang mendapat perhatian seperti wajah atau tangan.
Kabar baiknya, kamu bisa mengembalikan kelembutan dan kecerahan dungkul dengan perawatan yang mudah dan bisa dilakukan di rumah. Yuk, simak tips merawat dungkul agar tidak hitam dan kering berikut ini!
Kenapa Dungkul Bisa Hitam dan Kering?
Sebelum mulai perawatan, kamu perlu tahu dulu penyebabnya:
-
Gesekan dan tekanan berulang, seperti duduk bersimpuh atau bersujud
-
Kulit mati yang menumpuk dan tidak terangkat
-
Kulit yang sangat kering dan kurang kelembapan
-
Paparan sinar matahari langsung tanpa perlindungan
-
Kurangnya perawatan dan pelembapan secara rutin
Semua ini bisa membuat kulit lutut menjadi gelap, kasar, dan kering. Tapi jangan khawatir, semuanya bisa diatasi!
Tips Merawat Dungkul agar Tetap Cerah dan Lembap
1. Eksfoliasi Secara Rutin
Eksfoliasi penting untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di area dungkul. Gunakan scrub alami seperti:
-
Gula + minyak zaitun
-
Kopi bubuk + madu
-
Oatmeal + yogurt
Lakukan eksfoliasi 2–3 kali seminggu untuk hasil maksimal, tapi jangan digosok terlalu keras agar kulit tidak iritasi.
2. Gunakan Pelembap Setelah Mandi
Kulit dungkul sering kering karena tidak mendapat pelembap seperti bagian tubuh lainnya. Setelah mandi, segera aplikasikan body lotion atau krim yang kaya akan:
-
Shea butter
-
Minyak zaitun
-
Lidah buaya
-
Vitamin E
Gunakan setiap hari, terutama sebelum tidur.
3. Masker Alami untuk Mencerahkan
Coba pakai masker alami seminggu sekali untuk mencerahkan dungkul:
-
Kunyit + susu
-
Lemon + madu
-
Tomat + yogurt
Biarkan masker selama 15–20 menit, lalu bilas dengan air hangat dan aplikasikan pelembap.
4. Hindari Tekanan Berlebih pada Lutut
Kebiasaan duduk bersimpuh, bersujud tanpa alas, atau bersandar pada lutut bisa menyebabkan warna kulit jadi lebih gelap. Gunakan bantalan lembut saat perlu duduk lama di lantai.
5. Gunakan Sunscreen Saat Bepergian
Kalau kamu sering pakai celana pendek atau rok, jangan lupa oleskan sunscreen di lutut agar terlindungi dari sinar UV yang bisa memperparah penggelapan kulit.
6. Konsumsi Air dan Makanan Bergizi
Kulit cerah dan lembap juga datang dari dalam. Minumlah cukup air dan konsumsi makanan kaya vitamin C dan E untuk membantu regenerasi kulit dari dalam tubuh.
Bonus: Rekomendasi Produk Perawatan Dungkul
-
Vaseline Healthy White UV Lightening
-
Scarlett Whitening Body Lotion (Glutathione + Vitamin E)
-
Nivea Extra White Firming Body Serum
-
Nature Republic Aloe Vera Gel
Pilih yang cocok dengan jenis kulitmu dan gunakan secara rutin.
0 Komentar